Artist Pathway Coaching

38歳、東京都在住の独身女性です。

現在はフリーランスのWebマーケターとして活動しています。

会社員時代にコーチングを受けたことがきっかけで、コーチングの提供側になることに興味を持ちました。

これからキャリア形成の領域でコーチングを提供していきたいと考えており、日々勉強しております。

Webマーケティングの仕事、キャリアコーチとしての起業、親の介護の3つが毎日のテーマとなって日々目まぐるしく生活していました。

やりたいこととやらないといけないことに全力疾走の毎日です。

特に親の介護については周囲に相談する機会が少なく、一人手探り状態でした。

心がとても軽くなり、すっきりしました。

頭の中も心も解きほぐれて、柔らかくなったのだと思います。

「こんなにも肩に力が入っていたのか…」と自分では全く気付いていませんでした。

実はセッション終了後、安心感から心地良くなってお昼寝をしてしまいました笑

何事もあたたかく受け止めて下さり、背中を押してくださる清江さんのコーチ力に感動です。

また、「これまで私はよくやってきた」と自分を褒めたたえることもできました。

褒めたたえた上で、毎日の3つのテーマをこれからどう扱い、何を選択して自分がどう在るのか、未来の自分に対する指針を作ることができました。

セッションを受ける前とは違う心持ちで、足取り軽く毎日を作っていけそうです。

・自分の頭の中の考えを言葉にして表現するプロセスを通して、自分の考えていることを客観視できる

・自分一人では補いきれない視点や気付きを提供してもらえる

・上記2点を踏まえて、これからの毎日をより豊かに、充実する時間に変えていくことができる

・何かや誰かに流されることなく、意図して自分が未来を作っていくという意思を持つことができる

清江さんから投げかけてもらう質問に答えていく中で、自分を客観視する視点に切り替わり、「えぇ？私めっちゃがんばってますよね？」と言ってしまったこと。

しばらくの間、一人の人間として自分を眺める機会がなかったことに気付きました。

また清江さんから自分の味方をする私を自分の中に置いていること、

周りの人皆が心地良くいられる関係を大切にしていることに気付かせてもらいました。

・より毎日を充実させたい方、やりたいことや達成したい目標がある方

・自分でぐるぐると同じことを考えてしまう方

・現状から一歩抜け出すために背中を押してほしい方

・一人の人間として自分を労り、大切にしたいと考えている方

ライフステージが変わるタイミングやその内容、課題などは人それぞれで、正解があるわけではないのだと思います。

そして、時には困難を伴うこともある時期だと思います。

そんな時期にこそ、自分らしくいられる選択をサポートしてもらえるコーチの方の存在は大きいと思います。

一人でも多くの方が寄り添って伴走してくださるコーチの方と一緒に、ライフステージの変化を楽しまれますように・・・。